債務壓力很大,不想活了,怎麼辦?
千萬別想不開,否則問題只會留給家人 ! 造成更多的不幸 !
債務問題確實讓人沮喪,但如果真想要根除
以我過來人的經驗分享給大家
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第一點
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兩名老隊友,也是本季聯盟最全能的兩大後衛哈登(James Harden)和衛斯特布魯克(Russell Westbrook)第2次交手。衛斯特布魯克雖然寫下連續7場大三元紀錄,末節也曾帶領雷霆從落後13分一度追到1分差,最後卻無法帶領雷霆上演逆轉,最終99:102不敵火箭。
開賽哈登和衛斯特布魯克雖然都沒有正面攻防,分別由火箭和雷霆兩把後場大鎖歐拉迪波(Victor Oladipo)和貝佛利(Patrick Beverly)防守端分別伺候。但兩人主宰比賽的表現互不相讓,衛斯特布魯克上半場就攻下10分6籃板和7助攻,哈登也有8分、6籃板和7助攻。
雷霆開賽就靠著紐西蘭中鋒亞當斯(Steven Adams)禁區逞威,光是上半場就攻下17分、10籃板,但雷霆除了先發球員之外,板凳火力明顯不足。
根據過去幾場拿下大三元時的表現,雷霆進攻效率最高的進攻是由他發動反快攻,但火箭第3節明顯低節奏,讓衛斯特布魯克難以掌握籃板,一度將比數拉開到雙位數差距。
末節雷霆擺上「五小」陣容,內線僅有前鋒葛蘭特(Jerami Grant)和羅伯森(Andre Roberson),卻從從落後13分的鬼門關邊緣,靠著屢次反快攻打出12:2攻勢,追到只剩下4分差距,同時讓末節的哈登只拿下4分,看似有望再次上演逆轉。但可惜終場前28.4秒衛斯特布魯克抄截反攻,傳給歐拉迪波卻上籃「放槍」,失去最好超前比賽機會,也讓雷霆終止6連勝。
衛斯特布魯克27分、10籃板和10助攻,達成連續7場大三元,追平喬丹於1989年寫下的連續7場紀錄。距離NBA史上最長,傳奇中鋒張伯倫(Wilt Chamberlain)1968年寫下的連續9場大三元紀錄,只剩下兩場之遙。
同場對決的哈登則有21分12助攻9籃板準大三元表現,美中不足的是發生8次失誤。
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中醫師林淑貞表示,傳統中醫有所謂月水、月信的說法,指的是女子月經有規律有周期,如同月有盈虧、潮有潮夕一般。此外,經血過多常會造成貧血,以致婦女整天疲倦無力,建議可多吃補血食物;包括葡萄、櫻桃、紅鳳菜、紅莧菜、紅蘿蔔、牛肉、豬肝、魚類、牡蠣、貝類及其他瘦肉等食物,都是不錯的選擇。
林醫師指出,傳統中醫認為,人體健康可從先天、後天來看待,先天天癸始於父母,後天精血為水穀之所生。如果先天、後天正常,任脈通,沖脈盛,月事正常來潮,自然比較容易生小孩。任沖兩脈皆起於胞中,胞中就在小腹下面。
通常每周期月經量大約在五十至八十毫升左右,經血顏色由暗棕色、暗紅色到紅色都有可能,每人經量跟顏色都不盡相同,甚至同一個人在不同月份也會受到荷爾蒙分泌所影響,以致於月經與往常不一樣速配貸 民間小額貸款。不過,如果婦女月經量比往常多很多,或是持續顏色鮮紅甚至帶有血塊,或是超過七天還無法停止的話,這時建議至醫療院所就醫診治。
經遲、經早、經多等月經失調,總是令女性傷透腦筋。林淑貞表示,傳統中醫認為,稱月經不調常見病因分為內因經病、外因經病及不內外因經病,建議婦女慎防經期失調,如有異常狀況最好立即就醫診治。
林醫師指出,內因經病指的是凡事不專注,常受憂思、忿怒、鬱氣所傷,亦即七情所傷者居多數;外因經病指的是受到外在環境變化所影響,最後就造成經病,比如天寒地凍之下,婦女經血比較凝滯,天暑地熱之下,婦女經血比較沸溢。
林醫師指出,不內外因經病則跟血液有關,中醫認為,婦女以血為本,以血為用,如果內傷脾胃、健運失職、飲食減少,血將無以維生則經必失調,最後自然導致經病產生。
女子必須留意經早,凡是月事提前七天以上,甚至十餘日一行,皆可稱為經早,這種病症主要是氣虛、血熱兩種,氣能攝血,氣虛則統攝無權,衝任失固,治療上多採用補氣調經法。
血熱容易造成血熱妄行,又分實熱和虛熱,實熱者多由體內陽盛、過食辛燥助陽之品、太過鬱怒傷肝等因素所造成,治療上多採用清熱調經之法。虛熱者多由體內陰虛、久病陰虧、失血傷陰等因素所造成,治療上多採用滋陰調血法。
經遲指月經遲來超過三旬者,古代一旬為十日,三旬為一月,經遲屬於中醫所說的血滯,如果色淺淡、血量少、不脹痛,屬於氣虛血少瘀滯不足之病,治療上多採用補養氣血之法;如果色紫、血量多、腹脹痛,屬於氣實血多瘀滯有餘之病,治療上多採用通氣袪瘀法。
經多指的是婦人經血量過多,其源頭在於氣虛不能攝血,所以經血流連不斷,通常可能發生頭痛、心煩、腰緊等症狀,治療上多採用補氣固經、寧心防崩法。3B0D461C8729028E
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